こんにちは。三峯レイです。 今日も冷えますね。あたたかくして、ご飯をしっかり食べてお出かけくださいね （世話焼きおばちゃんです） 昨夜は夜更かしをしてお腹が空いたので、２時過ぎに玄米と納豆を食べました😨 夜中に食べても、朝起きてすぐにご飯を食べられる頑丈な身体（特に胃袋！）に感謝しています。 さて、夜更かしの理由は読書...